Курсы для будущих мам «В ожидании чуда» .
Начало лекций : 18 сентября в 12.00.
Курс состоит из 4 лекций.стоимость курса 800 рублей.
Занятия проводятся от 30 недель беременности.
В группе не более 5-8 человек.
Основными задачами психофизической подготовки беременных к родам являются:
-выработка у женщин сознательного отношения к беременности и восприятия родов как физиологического процесса;
-создание благоприятного эмоционального фона и уверенности в нормальном течении беременности и родов;
-формирование у беременных умения мобилизовать свою волю для преодоления страха перед родами.
Цель занятий: ответить на все вопросы женщин о беременности и родах .Ознакомить с процессом родов, смоделировать в голове поведение во время родов. Развеять страхи,сомнения, тревожность. Научить женщин правильно дышать во время схваток, правильное поведение во время родов. -
С собой на занятия блокнот и ручка.
Темы :
- истинные и ложные схватки
- предвестники родов
- списки и памятки для роддома
-подготовка груди и промежности к родам и материнству
-положительные мысли и настрой на роды
-как пережить схватки -что можно и категорически нельзя делать во время родов.
Записаться на курс можно по телефону 8(8453)35-82-82, 8-927-150-54-24 или ждем Вас по адресу ул. Свердлова 2/1.